第229节(3/3)

要有一点进步，每个人都会像孩子一样高兴。其中大概有八百个普通人和一百个向导，我给他们安排了最基础的古武训练。每天花半天时间扎马步、走梅花桩，拳法暂时只教了一套。另外一百个都是哨兵，各个等阶都有。低阶哨兵和大家一起练习，中高阶哨兵扎马步和走梅花桩的时间增加，拳法教了两套，还有一套腿法。”

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